(´･ω･)y--oO○ ﾆﾔﾆﾔな妄想 20061201

祝...禁煙生活（１ヶ月半）

なんだいまさらなんなんだ今更というべきか！？
気付けばあれだけ吸っていたタバコも今ではｸｻ━━━━━(｀Д´)━━━━━ッ!!!
先日のニュースでもハワイで新禁煙法だとか禁煙しててﾖｶﾀｰﾖ･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･
ああでもさハワイなんて行く予定ないからどーーでもいいことだが...。

と良い事ばかりではないんだよね･･･むしゃむしゃ(　´)Д(｀)

最近、体がピザ━━━━ヽ(´)Д(｀ )ﾉ━━━━デブ！！

今までタバコで体重を増やさないというか抑制されていただけなのかもしれない（汗

そもそも独り暮らし始めて、好きなものばかり食べている、そして出来るだけ弁当はやめて自炊しているが分量が超適当なので、全部食べる
少ないと感じる食事がほとんどないんだよね
自分で作るから余計(+д+)ﾏｽﾞｰｲ料理に感じない（汗
食後のお菓子なんてさ、もうｴｸｾﾚﾝﾄ♪
これ以上無い贅沢な食生活かと思われる･･･。

これじゃヽ(`д´；)/　やべええええええ！？
ので仕事帰ってからウォーキングを始めてみました。が、もうね外(-Д-)ｻﾑｲﾈｪ
誰も歩いてるアホなんていないね
ところが昨日ﾊﾟﾁのｶﾞｾｲﾍﾞﾝﾄつかまされて大敗の儀をくらい帰宅途中にぽつぽつと歩いてる人々の姿がそこそこ増えてるっぽい　歩こう会ｗ

禁煙すると差はあるらしいけど１～３㌔は太るらしい
がんばって体力も戻して行くか

ちなみにだけど禁煙なんて自制心の問題ですよ（笑
ぶっちゃけ禁煙よりもダイエットのがマジで( ＞Д＜；)ｸｯｸﾙｼｲ･･･